הרגלים

באנגלית נהוג לומר שהאדם הוא ישות של הרגלים. לכולנו יש אינספור הרגלים קטנים וגדולים, ישנים וחדשים. הרגלים מאפשרים לנו לחיות בנוחות ולהשקיע פחות חשיבה בכל פעולה שבה אנו נוקטים. הם מפחיתים את כמות ההחלטות היומית שאנחנו צריכים לקחת. הרגלים הם אזור הנוחות שלנו, אבל לפעמים אזור הנוחות מגביל ומצמצם את ההתפתחות האישית, ולפעמים הרגלים יכולים להיות מזיקים ויהיה לנו קשה לשבור אותם גם אם נבין שכך עדיף. כאן תוכלו למצוא מאמרים מעמיקים וייחודיים, שעוסקים בכל הקשור להרגלים מכל הסוגים, ויעניקו לכם עצות וטיפים שיעזרו לכם להבין אילו מועילים לכם ואילו לא – וכיצד להפסיק את אלו שלא.