קטיה סלבין

מאמנת כושר ופילאטיס (FMC)
התמחות: אימונים אישיים וקבוצתיים, אימוני TRX, היט ואימונים פונקציונליים
השכלה: קורס מדריכי כושר, אימונים פונקציונליים וקרוספיט, מדריכי פילאטיס ו-NLP מאסטר
מאמנת כושר אישית וקבוצתית המתמחה באימוני TRX, היט, אימון פונקציונלי ועוד. מלווה גברים ונשים במטרות של ירידה במשקל, ירידה באחוזי שומן, העלאת מסת שריר, ייעוץ תזונה. מתאימה לכל מתאמן בנפרד תוכנית אימונים על פי צרכיו ומגבולתיו בשילוב אימוני אירובי ואימוני כוח בדרגות משתנות.

נסיון

כיום מנהלת את האופרציה של אחד ממכוני הכושר המובילים בארץ, בעלת נסיון מצטבר של 6 שנים בתחום הכושר והתזונה. לאורך השנים ביצעתי הדרכות כושר ליחידים וקבוצות בסטודיו פרטי ואימונים אישיים, TRX, פילאטיס, קרוספיט ועוד.

השכלה

  • קורס מדריכי חדר כושר, אימונים אישיים ו-TRX – הג’ימנסיה
  • קורס אימונים פונקצונליים, קרוספיט, היט – הג’ימנסיה
  • קורס מדריכי פילאטיס מזרן – הג’ימנסיה
  • קורס NLP master

“אני לא סופר כמה כפיפות בטן אני עושה. אני מתחיל לספור רק כשזה כואב.” מוחמד עלי

מאמרים שנכתבו על ידי קטיה סלבין

WhatsApp
איך אפשר לעזור לך? אנחנו כאן בשבילך לכל נושא, רוצים לשמוע אותך, השיחות אנונימיות לחלוטין.

הבהרה: כל דבר שנאמר על ידינו בהתכתבות הבאה נועד למטרת הקניית מידע בלבד ואינו מהווה חוות דעת, המלצה רפואית או תחליף לייעוץ עם גורם רפואי מוסמך. השימוש בהתכתבות הזו אינו מחליף את האחריות שלך בקבלת ייעוץ מגורם רפואי מוסמך.
חיפוש כתבה לפי תחום:
כל הזכויות שמורות לאנגורה מדיה בע"מ ©
הצטרפו ל-26,000 ישראלים אחרים שהבריאות חשובה להם
מחשבון אושר
מחשבון האושר שיגיד לכם כמה אתם מאושרים מ-1 עד 6

הכירו את מחשבון האושר שתוכנן ע״י פסיכולוגים מאוניברסיטת אוקספורד היוקרתית.

100% אנונימי

גראטוס
קבלו טיפים לחיים שמחים ובריאים יותר

מאמרים וטיפים מעשיים שיעזרו לכם לחיות חיים שמחים, מספקים ומאוזנים יותר.