-
נטלי בינדר
עובדת סוציאלית (BSW)
בואו נודה באמת, לא כולנו בדיוק "ספונטניים". יש בינינו שיותר מופנמים, יש שאוהבים את השגרה שלהם, וחלקנו פשוט מפחדים מסיכונים. אך האם זה אומר שמנת הספונטניות בהכרח פסחה עלינו? אולי אנחנו יכולים פשוט להסתכל עליה אחרת. בכתבה הבאה נבין מהי ספונטניות? מה מונע מאיתנו לייצר אותה בחיי היום יום שלנו? וכיצד ניתן לשלבה בשגרה באופן שמתאים לנו.
מה מדד האושר שלך?
המחשבון שיגיד לכם כמה אתם מאושרים מ-1 עד 6. נבנה ע״י פסיכולוגים מאונ׳ אוקספורד.
100% אנונימי
מטעינים לך בריאות
גראטוס הוא אתר תוכן מקצועי בו תמצאו כל מה שחשוב לדעת על הבריאות הפיזית והמנטלית, כדי לחיות חיים שמחים, מספקים ומאוזנים יותר.
איזה נושא מעניין אותך?
איזה נושא מעניין אותך?
מאמרים אחרונים על בריאות
אזכורים ומחקרים
הכירו את מקורות המידע שאנחנו מתבססים עליהם.
כדי לספק את המידע המקצועי והסמכותי ביותר, חשוב לנו להתייחס במאמרים שלנו למאמרים מקצועיים ומחקרים אחרים שמתפרסמים ברשת על ידי אנשי מקצוע מובילים בתחומם.
מאמרים מקצועיים אחרונים
אוזכר במאמר:
אוזכר במאמר:
אוזכר במאמר:
אוזכר במאמר:
אוזכר במאמר:
מחקרים ומאמרים אקדמיים אחרונים
- פורסם ב- Imagination Lab
- פורסם ע״י Imagination Lab
- נעשה בשוויץ
- בחודש מאי, 2006
- פורסם ב- American Journal of Therapeutics
- פורסם ע״י American Journal of Therapeutics
- נעשה בארצות הברית
- בחודש נובמבר, 1999
- פורסם ב- Clinical Interventions in Aging Journal
- פורסם ע״י Clinical Interventions in Aging Journal
- נעשה בארצות הברית, סין
- בחודש נובמבר, 2018
- פורסם ב- Personality and Social Psychology Bulletin
- פורסם ע״י Personality and Social Psychology Bulletin
- נעשה בארצות הברית
- בחודש דצמבר, 2009
- פורסם ב- Science
- פורסם ע״י Science
- נעשה בארצות הברית
- בחודש אוקטובר, 2003
- פורסם ב- PNAS Journal
- פורסם ע״י PNAS Journal
- נעשה בארצות הברית
- בחודש ספטמבר, 2009
צוות האתר
פסיכותרפיסטית (MA)
קלינאית תקשורת (MA)
פסיכולוג קליני (MA)
פסיכונוירולוג (MD)
מאמנת כושר ותזונה (FMC)
תזונאית ונטורופטית (MSc)
רכז צוותי שיקום פסיכיאטרי (BA)
רגולטורית מזון ותרופות (PhD)
מאמנת מוסמכת (BA)
מומחית בתקשורת בין אישית (MBA)
פסיכולוגית קלינית (MA)
עובדת סוציאלית (BA)
