דינה פלר

פסיכותרפיסטית (MA)
התמחות: טיפול קוגניטיבי-התנהגותי
השכלה: תואר ראשון, תואר מוסמך במנהל עסקים ותואר שני ממכון לפסיכולוגיה רפואית
פסיכותרפיסטית סקרנית ורגישה, חושבת שאנשים הם יצורים מעניינים שנוטים לעשות לעצמם אבל. בכובעיה הנוספים גם עורכת תוכן ומנהלת שיווק דיגיטלי. אמא ביולוגית לשלוש בנות ואמא מאמצת לארבעה חתולים.

נסיון

פסיכותרפיסטית, מתמחה בטיפול בדיכאון, חרדה, טיפול תומך בהפרעות אכילה. עובדת בשילוב טכניקות שונות: CBT, ACT, EMDR, טיפול נרטיבי, אימון אישי ועוד. מפתחת שיטת טיפול בהתכתבות לאנשים שלא רוצים או לא יכולים להגיע לפגישה פנים מול פנים. מטפלת במבוגרים ובני נוער מגיל 16 ומעלה, בקליניקה, אונליין ובהתכתבות.

השכלה

תואר ראשון במדעי מדינה וכלכלה (BA), תואר מוסמך במנהל עסקים (MBA) ותואר שני מהמכון לפסיכולוגיה רפואית ופסיכותרפיה ע״ש קרבסרסקי (MA). בעלת ידע נרחב בשיטות טיפוליות שונות, מאמינה בטיפולים קצרי מועד המבוססים על היכולת שלנו לשנות את חיינו לטובה כאן ועכשיו באמצעות כלים פסיכולוגיים זמינים.

“בן אדם הוא הרבה יותר מהבעיה שלו”. מייקל ווייט

מאמרים שנכתבו על ידי דינה פלר

מערכות יחסים
כמו שכולנו יודעים היטב, למילים יש יכולת בלתי-רגילה לפגוע. מצד שני, לפעמים מתן משוב וביקורת הוא לא רק דבר שאי אפשר להימנע ממנו, אלא גם כזה שלא כדאי להימנע ממנו. ביקורת בונה היא דרך המלך לעזור לאדם אחר להשתפר ולתפקד באופן מדויק יותר מבלי לפגוע ברגשותיו.
רגשות
לעידן המודרני יש מספר שמות. אנשי האומנות יקראו לו העידן הפוסט-מודרניסטי, אנשי התקשורת יקראו לו עידן המידע, יש כאלה שקוראים לו עידן המהפכה התעשייתית הרביעית, אך כל מי שעובד עם אנשים בוודאות יקרא לו עידן הסטרס. הלחץ הבלתי פוסק, המתח הנפשי שלא מרפה לרגע, כל אלה הפכו מזמן למילים נרדפות לאורח החיים המודרני.
תחומים:
גראטוס
קבלו טיפים לחיים שמחים ובריאים יותר

מאמרים וטיפים מעשיים שיעזרו לכם לחיות חיים שמחים, מספקים ומאוזנים יותר.

מחשבון אושר
מחשבון האושר שיגיד לכם כמה אתם מאושרים מ-1 עד 6

הכירו את מחשבון האושר שתוכנן ע״י פסיכולוגים מאוניברסיטת אוקספורד היוקרתית.

100% אנונימי