פרופיל משתמש מאומת

ד"ר יוסף ישראלסקי

פסיכונוירולוג (MD)
התמחות: פסיכותרפיה, ביו-נוירופידבק, הפרעות חרדה, הפרעות פסיכו-סומטיות
השכלה: דוקטור לרפואה (MD)

מי אני

יוצא ברה”מ לשעבר וגר בישראל משנת 1990. שירת בשנות ה-70 כקצין רפואה ראשי בספינת קרב בחיל הים הרוסי. אוהב לעבוד. לא שוקט על השמרים ואוהב לקרוא ולרענן את הידע המקצועי שלו. אוהב לטייל, אוסף פעמונים, חובב מקטרות ושחקן טניס חובב.

נסיון

עבד כ-30 שנה בתור רופא פסיכו-נוירולוג במרכז לבריאות הנפש ברמת חן. מומחה לפסיכו-נוירולוגיה ועוסק בבעיות פסיכו-סומטיות, אשר נמצאות על קו התפר שבין פסיכולוגיה, נוירולוגיה ופסיכיאטריה. מומחה בפסיכותרפיה קוגניטיבית והתנהגותית, סוגסטיבית והיפנוטית, פסיכואנליטית ודינמית. בנוסף עובד עם דמיון מודרך, ביו-פידבק, נוירו-פידבק, טכניקות לשחרור לחץ ומתח ומעניק טיפול זוגי ומשפחתי.

השכלה

דוקטור לרפואה (MD) מאוניברסיטה לרפואה לנינגרד (כיום “סנט פטרבורג”). התמחות במכון פסיכונוירולוגיה בלנינגרד. עבר בנוסף מגוון הכשרות במספר מדינות בעולם, לרבות בישראל, שמאפשרות לו להתאים טיפולים שונים ומדויקים למטופליו.

“איך נוצרת תגלית? כולם אומרים שמשהו לא אפשרי עד שמגיע מישהו שלא יודע זאת, הוא זה שעושה את התגלית” אלברט איינשטיין

מאמרים שבדקתי

פסיכולוגיה
מאמר זה עוסק ב-EMDR, אחת משיטות הטיפול לטיפול בטראומה. טראומה נצרבת בנפש ובגוף וכאשר אינה מטופלת ומעובדת, היא תתבטא בסימפטומים שונים אשר יחזירו את האדם שוב ושוב לאירוע הטראומתי. 
רגשות
מדוע אנשים מקנאים? קנאה היא רגש רב עוצמה שמתעורר בעקבות הצלחתו של מישהו ובשל תחושת נחיתות יחסית לפרט זה. זהו רגש טבעי ולמרות שעשוי להניע לפעולה, הוא גם יכול להיות בעייתי ומורכב. בכתבה נלמד על סוגי הקנאה וכיצד להתמודד עימה.
פסיכולוגיה
מחשבות קשות, מטרידות ומציקות שחוזרות אלינו שוב ושוב הן עינוי נפשי של ממש. כפי שעינויים פיזיים מבוססים על מכשיר כלשהו שחודר לגוף, כך חודרות מחשבות טורדניות למוח שלנו. כאילו מתעלל אנונימי נהנה מהסבל הנפשי שלנו. האם יש דרך להקל על עצמנו?
התפתחות אישית
לויזואליזציה מנטאלית של תרחישים חיוביים ושימוש בדמיון מודרך יש השפעה ידועה על הלך הרוח, הרגשות, האישיות והנפש שלנו. האם וכיצד ניתן להשתמש בהם בשביל לרפא חולי ולשפר גם את הבריאות הפיסית שלנו?
פסיכולוגיה
היפנוזה היא לא בדיוק מה שאנשים רבים חושבים שהיא, אך היא כן כלי טיפולי יעיל, אמיתי ולגיטימי, שבאמצעותו ניתן לטפל במגוון של סוגיות רגשיות שונות ולחולל שינוי אמיתי בחיים.
התפתחות אישית
לאופן שבו אנו רואים ותופסים את עצמנו יש השפעה גדולה על כל רבדי החיים שלנו. דימוי עצמי גבוה עוזר לנו להשיג מטרות, להצליח בזוגיות, לפתח קשרים חברתיים ומשפר את הבריאות הנפשית שלנו באופן ניכר.
פסיכולוגיה
כשמדברים על טיפולים המתמקדים בפתרון של קונפליקטים רגשיים, ואולי גם קשיים נפשיים, מדברים על מגוון שיטות טיפול. בעוד שחלק מהמטופלים יפיקו תועלת משיטת טיפול המתבססת על התאוריות הפרוידיאניות, מטופלים אחרים ימצאו לנכון להיעזר בשיטות כמו הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי. בואו נבין ביחד במה מתמקד טיפול זה ותוך כמה זמן ניתן להרגיש בתוצאות או בשינויים.
חיפוש כתבה לפי תחום:
כל הזכויות שמורות לאנגורה מדיה בע"מ ©
הצטרפו ל-26,000 ישראלים אחרים שהבריאות חשובה להם
מחשבון האושר שיגיד לכם כמה אתם מאושרים מ-1 עד 6

הכירו את מחשבון האושר שתוכנן ע״י פסיכולוגים מאוניברסיטת אוקספורד היוקרתית.

100% אנונימי

קבלו טיפים לחיים שמחים ובריאים יותר

מאמרים וטיפים מעשיים שיעזרו לכם לחיות חיים שמחים, מספקים ומאוזנים יותר.