תזונה
ארוחת הבוקר, שרבים רואים בה מותרות של ימי חופשה בלבד, נחשבת לארוחה החשובה ביום ולא מומלץ לדלג עליה. זאת, עקב חשיבותה הרבה על בריאות הגוף וההשפעות החיוביות שלה על התפקוד המנטלי והפיזי של האדם.
ניהלתי עסק בתחום הפרסום באירופה, ועם חזרתי לישראל התמחיתי בעולמות התוכן והשיווק הדיגיטלי. בשנים האחרונות לקחתי את אהבתי לתחום התזונה ועברתי קורסים והתמחויות על מנת לרכוש ידע עדכני. מציע אימון אישי המבוסס על אימון תזונתי מותאם אישית. נהנה לתרגל מדיטציה, לטייל במרחבי הטבע בארץ ובעולם ואוהב לכתוב, לדבר על נפש האדם ולסייע לאחרים להצליח בקריירה ובחיים האישיים, בדגש על שיפור התזונה ומצב הרוח.
בעל ידע מעמיק ורחב בעולמות התזונה וחיזוק המערכת החיסונית באמצעות צמחי מרפא. מחובר לפילוסופיות עתיקות יומין מהמזרח הרחוק ולתזונת הרמב”ם, בשילוב תיאוריות מערביות ומודרניות בתחום התזונה הטבעונית. בעל תואר ראשון במתמטיקה ופילוסופיה מאוניברסיטת חיפה, בוגר קורסים בתחום האימון והתזונה.
“אנו חיים בעידן שבו הלימונדה עשויה מחומרים מלאכותיים בעוד התרסיס לניקוי ולהברקת רהיטים עשוי מלימונים טבעיים”. אלפרד א. ניומן.
כל הזכויות שמורות לאנגורה מדיה בע”מ © התכנים באתר זה מובאים תחת רשיון קריאייטיב קומונס הדורש ייחוס ושחרור זהה
הכירו את מחשבון האושר שתוכנן ע״י פסיכולוגים מאוניברסיטת אוקספורד היוקרתית.
100% אנונימי
מאמרים וטיפים מעשיים שיעזרו לכם לחיות חיים שמחים, מספקים ומאוזנים יותר.